立ちポーズなし | ヨガのポーズと深い呼吸でリラックス | Yoga for Relaxation |

立ちポーズなし | ヨガのポーズと深い呼吸でリラックス | Yoga for Relaxation |

年末に向けて、徐々に忙しくなってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
慌ただしいとあっという間に時間が過ぎちゃいますよね。
そんな時は、深い呼吸をして、ゆっくりとした時間もとってみましょう!
ヨガのポーズも加えると疲れも癒されますよ。

《Music》
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Chasing Stars – Lesion X
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
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Neverland by Onycs
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Swimming In Blue
Music Provided by KINEMASTER
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#リラックスヨガ#ヨガレッスン#Noriko

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