【やる気を起こす!クンダリーニアウェイクニングヨガ】講師|Maiko

【やる気を起こす!クンダリーニアウェイクニングヨガ】講師|Maiko

・悩みが解決しない…
・考えがまとまらない…
・なんだかモヤモヤする…

そんな時は、クンダリーニヨガで、
何も考えずに、とりあえず身体を動かしてみませんか?

講師Maikoがお届けする、クンダリーニアウェイクニングヨガとは、伝統的なクンダリーニヨガのいい部分をそのままに、現代人が気軽に取り組みやすいように、音楽やダンスの要素をふんだんに取り入れた独自のヨガ。

頭がスッキリして、新しいアイディアが生まれるかも!?

オハナスマイルヨガスタジオで長年レギュラークラスの講師を務め、ヨガジェネレーションでは、6日間の新人ヨガインストラクターのためのティーチャーズトレーニングを担当する、笑顔が素敵なMaiko先生による、クンダリーニヨガをYouTubeで体験してみて下さいね!

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