【解説】全身の血流を促すポーズ#5 【ヨガ】

【解説】全身の血流を促すポーズ#5 【ヨガ】

皆さんこんばんは!
週の真ん中いかがお過ごしですか?☺️

今回は全身の血流を良くするダウンドッグ(下向きの犬)のポーズをご紹介🐕

コツが分かったりらGoodボタン👍🏻を押して
教えてください🤍

質問があればコメント欄へお気軽に!!✨

明日20:00〜の朝ヨガ動画もお楽しみに〜😆💕☀️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🐒𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗶𝘃𝗲 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻𝘀🍋
𝚜𝚎𝚕𝚏-𝚌𝚊𝚛𝚎🍃(水)10:00
𝚈𝚘𝚐𝚊🧘‍♀️(金)7:00
𝚃𝚛𝚊𝚒𝚗𝚒𝚗𝚐🏋️‍♀️(土)11:15
⬇️

𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞1万人目指しています!!
無料のレッスン提供しているのでよかったら
遊びに来てください☺️🧡🙏🏻

ヨガカテゴリの最新記事