偏食ダイエッター1日の食事#shorts#BMI20.9

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#偏食#摂食障害#過食

痩せたい食べたい太りたくない

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筋トレ・ゆる食事制限再開62日目 

《日記》  
ハンバーガーが食べたいけど
少しでもカロリー削減ということで
モスバーガーを選択

タピオカドリンクも久々過ぎて
そんなに食べ過ぎてもないのに胃もたれしまして
約2年ぶりのタピオカドリンクは胃に悪いんか?って悩んでしまう

《報告》
ステッパー運動の代りのテポテポお散歩寒いのでお休みします

宅トレは欠かさず行ってます

※ステッパー運動再開未定となりました

※相変わらず来年の韓国語のテスト・TOPIKがあるのでボチボチ勉強しています

BMI20.9

 
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