【ヨガ】痩せやすい身体を7分で作る!柔軟性を高めるヨガ

【ヨガ】痩せやすい身体を7分で作る!柔軟性を高めるヨガ

今回は新企画に挑戦!
新レギュラーに決定した現役ヨガインストラクターMIyuさんのヨガのご紹介です!
たった7分で痩せやすい身体を作るとっておきのヨガを教えちゃいます!
柔軟性を高めて美しいbodyを目指しましょう!!
ぜひ参考にして下さい😊

【ヨガインストラクターMiyu】

【今回のレクチャー場所】
国際学生寮”U Share Nishi Waseda”

【国際学生寮U Share西早稲田 instagram】

極月〜KIWAMETSUKI〜「華やぐ梅ごころ」
このチャンネルは【全ての女性に美容と健康を】をテーマに日本の女性をテーマとした
様々な企画に挑戦し女性を応援するチャンネルです。

心に月ささる、こだわりを極めた食スタイルをご提案
極月は紀州和歌山から全国に渡り、開発者独自のルートや経験を生かし
厳選された素材を現在風に落とし込み開発した食品をご提案する、2020年に生まれた新しいブランドです。
なんとなく、パッとしない日常から抜け出すきっかけになるような
わくわくした商品を試行錯誤してご提案できるようなブランドを目指します。
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#極月#ダイエット#ヨガ#女子大生

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