【リンゴダイエット】1週間1日1個食べる生活したら身体はどうなるの?

【リンゴダイエット】1週間1日1個食べる生活したら身体はどうなるの?

リンゴダイエットって簡単そうで実は継続が難しかったりするんですよねw
意外と食べる量としては多いです!w
恐らく結局一番綺麗に痩せるには運動をしながらバランスの取れた食事をするのが1番ですね!
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#ヒグマ #ダイエット #リンゴ #美肌

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