初級中ヨガ 2021Nov2nd

初級中ヨガ 2021Nov2nd

全身を満遍なく動かして、強い身体づくりをめざします!フラダンサーはもちろん、体力づくりやストレス解消にチャレンジしてみてくださいね。

準備編

上級ヨガ

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